這兩天?一組同齡人合照?刷爆了朋友圈

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樓主 2020-12-03 12:15:07
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這兩天




一組同齡人合照




刷爆了國內健身圈




圖左是一位67歲的老人




圖右是67歲的健美運動員楊新民老師





相同年齡
但從外觀上有著強烈的距離感!
讓多人不禁感嘆,健身和不健身
簡直就是兩種狀態,兩種人生!




還記得兩個月前爆紅網絡的這張圖嗎?


兩個人一樣的年紀

但卻身材差異巨大

精神面貌差別巨大



健身不僅是對身材的升華!

更是對容貌氣質的升華!


她叫葉問,今年50歲,健身20年

如果我不說年齡,你會相信嗎?



?

穿上泳裝是這樣的




范偉VS劉德華

劉德華55歲,范偉54歲


兩人僅僅相差一歲

但容貌上兩人有著天壤之別


健身VS不健身,這也許是最直觀的對比了




林志穎VS郭德綱

42歲的林志穎和42歲的郭德綱


相同年齡,不同的氣質和顏值



這對比簡直逆天

一個精神飽滿,一個老態龍鐘




而林志穎把這一切歸功于運動!




一對雙胞胎兄弟


“除了長的像,其他沒有一點相似之處!”

此言不假!




最近爆紅的80歲的王德順大爺?

和當年82歲結婚的楊振寧教授對比


王德順大爺可是健身房的???/p>




同是74歲的老太

健身和不健身的區別


一個是健身房???/p>

一個是醫院???/p>

一個超級網紅開創新事業

一個靠氧氣安享晚年

沒有對比就沒有傷害



不要說自己太忙,每天健身一小時

一年只需要拿出8天多的時間放在健身上

你真的沒時間嗎?




運動 vs 不運動的人


在每天看來沒有任何區別;

在每月看來差異也是微乎其微;


在每年看來差距雖然明顯,

但好像也沒什么了不起的;


但在每5年來看的時候,

那就是身體和精神狀態的巨大分野


等到了10年再看的時候,

也許就是一種人生

對另一種人生不可企及的鴻溝!


10年后,

同齡人身體素質下降時,

我們卻神采奕奕;


20年后,

同齡人開始受到健康困擾,

開始成為醫院??偷臅r候,

我們依然健壯如初;


30年后,

當部分同齡人必須有人照顧的時候,

我們卻可以爬山,游泳,享受生活;


40年后,

部分同齡人病入膏肓,

我們還可以晨跑冬泳,

告訴孩子們:“我還行”!


而人生的最后10年

還能享受天倫之樂


視頻時長:1分01秒


你會怎么選擇?



現在開始健身意味著什么?

意味著我們每天都在和同齡人拉開距離!


人生漫漫,

不同選擇鑄造了不同的人生


健身,可在工作之余!

可在無聊之時!

可在情緒不暢!

可在壓力山大!

可在任何時候!


因為它只需要一點點的時間!

它卻回饋了我們整個人生!


講真,健身真好!

愿你熱愛生活,熱愛健身!



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