防過敏，注意晴天傍晚
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花粉細胞中多種高分子化合物是極強的過敏原，尤其榆樹、楊樹、柳樹、梧桐、橡樹、某些果樹以及各種花卉都是花粉“主力”。在每天的不同時段，花粉量也有差別，過敏體質的人應多加注意。
一天之中，傍晚的花粉濃度最高。尤其是晴天有風的天氣里，氣流加速，花粉容易遠揚，使空氣中花粉濃度增高。此時，空氣中漂浮的各種花粉、柳絮、塵埃、塵螨等極易乘虛而入，使人體發生變態反應，導致花粉過敏性皮炎，出現瘙癢難耐、面有浮腫等癥狀，部分人還會導致結膜炎和哮喘。
過敏體質的人應避開在傍晚外出，更不要到樹木花草多的公園或野外，盡量在室內活動;遇干熱或大風天氣，可關閉門窗;開窗時可以在窗簾上噴些水，以阻擋或減少花粉侵入;室內要保持空氣濕潤;睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。
如果需要到戶外活動，可選擇在花粉指數較低的清晨、夜晚或是陣雨過后。雨后不但空氣清新，而且受花粉影響最小。但外出時仍要采取基本保護措施，如盡量戴框架眼鏡或太陽鏡，戴上口罩，涂抹護膚霜和隔離霜等。不要畫眼影、涂睫毛膏，如果眼球充血發炎，可用涼開水沖洗，或遵醫囑使用眼藥水。外出回家后應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響?！?/p>